Vitamíny a minerály

Tetánia ,,ochorenie súčasnosti“

Rovnako ako naše kosti, aj naše kĺby sa s pribúdajúcim vekom začínajú opotrebovávať a začíname trpieť rôznymi degeneratívnymi ochoreniami kĺbov. Podobne aj nadmerné zaťažovanie určitého k...

Zinok – ochrana buniek pred oxidačným stresom…

Zinok patrí medzi stopové prvky, mikrolementy, ktorých denný príjem je pomerne nízky, no ich nedostatok, príp. absencia spôsobuje viaceré zdravotné problémy...

JE VITAMÍN D PRE NÁS AŽ TAK DÔLEŽITÝ?

Vitamín D, niekedy nazývaný aj „slnečný vitamín" sa vytvára v pokožke ako reakcia na slnečné žiarenie. Je to vitamín rozpustný v tukoch v rodine zlúčenín, ktoré zahŕňajú vitamíny D-1, D-2 a D-3.