person Autor: Mgr. Jaroslava Cenker In: Zaujímavosti Dátum:

Krvácanie z nosa u detí aj dospelých: Čo pomáha najviac?

Nosová dutina je mimoriadne jemná a jej sliznica obsahuje veľké množstvo malých krvných ciev. Ak sú poškodené infekciou alebo mechanickým poranením, z nosa sa objaví krv. Krvácanie môže byť dôsledkom menšieho poranenia alebo príznakom ochorenia, ktoré sa v tele vyvíja. Bohužiaľ, krvácanie z nosa väčšina ľudí často bagatelizuje. Stojí však za to poznať najčastejšie príčiny tohto stavu a vedieť, čo robiť v prípade krvácania z nosa. Hoci sporadické krvácanie z nosa zvyčajne nepredstavuje hrozbu, opakované epizódy si vyžadujú vhodnú diagnostiku na zistenie príčiny. Zistite, ako krvácanie z nosa vzniká a kedy sa oplatí konzultovať s praktickým lekárom. Poradíme vám tiež, ako by mala vyzerať prvá pomoc osobe s krvácaním z nosa.

 

Čo je krvácanie z nosa (epistaxa) a ako k nemu dochádza?

 

Nosová dutina je vysoko vaskularizovaná časť dýchacieho systému. Táto štruktúra je nevyhnutná pre správne plnenie jej úlohy, ktorou je ohrievať, zvlhčovať a čistiť vdychovaný vzduch predtým, ako sa dostane do pľúc. Veľký počet malých krvných ciev znamená, že riziko krvácania z tejto oblasti je veľmi vysoké. Odhaduje sa, že viac ako polovica populácie zažije krvácanie z nosa aspoň raz za život, ale lekársky zásah (napr. predná alebo zadná tamponáda) je potrebný oveľa menej často.

 

Epistaxa (krvácanie z nosa) môže nastať z jedného z dvoch cievnych plexov. Sú to:

 

Kiesselbachov plexus – oblasť v predno-dolnej časti nosovej priehradky, kde sa spája niekoľko menších tepien. Z tohto plexu pochádza takmer 90 % krvácania z nosa.

Woodruffov plexus – nachádza sa v zadnej časti nosovej dutiny, na bočnej stene – na úrovni strednej a dolnej nosovej mušle. Krvácanie z tejto oblasti je oveľa zriedkavejšie, ale zvyčajne je závažnejšie.

 

Keď sú poškodené jemné cievy v nosovej dutine, začne z nosovej dierky vytekať krv (zvyčajne z jednej, zriedkavo z oboch). Krvácanie z nosa zvyčajne rýchlo prechádza a samo o sebe nie je bolestivé, na rozdiel od zranenia, ktoré ho spôsobilo. Najčastejšie príčiny individuálneho krvácania sú:

 

  •       zranenia - drobné, ako napríklad škrabanie nechtom pri „vyberaní“ nosa, aj závažnejšie, súvisiace s údermi do nosa alebo vyskytujúce sa počas zákrokov v nosovej dutine,
  •       kontakt s prchavými látkami dráždiacimi nosovú sliznicu,
  •       vysušenie sliznice,
  •       zápal nosovej sliznice alebo paranazálnych dutín.

 

Vo väčšine prípadov krvácanie z nosa nepredstavuje hrozbu pre zdravie a život, rovnako ako jeho príčina. Niekedy však môže spôsobiť stratu veľkého množstva krvi alebo predznamenať rozvoj nebezpečného ochorenia.

krvacanie z nosa

Aké sú najčastejšie príčiny krvácania z nosa?

Časté krvácanie z nosa môže mať lokálne aj systémové príčiny, preto by sa nemalo podceňovať. Dlhodobé vystavenie suchému vzduchu zvyčajne vedie k zvýšenej frekvencii krvácania. Suchá sliznica je náchylná na poškodenie, čo môže viesť ku krvácaniu z nosa. Medzi ďalšie príčiny opakovaného krvácania z nosa patria:

 

  •       fyzická námaha,
  •       tehotenstvo,
  •       infekcie,
  •       časté a silné smrkanie,
  •       zápal (napr. zápal prínosových dutín, zápal nosovej sliznice),
  •       cudzie telesá v nose,
  •       niektoré lieky (aspirín, warfarín, nadmerné užívanie nosových kvapiek),
  •       vychýlenie nosovej priehradky,
  •       stav po operácii nosa (plastická operácia nosa, operácia nosovej priehradky),
  •       úrazy (mikro poranenia, mechanické poranenia vo forme škrabancov alebo zlomenín, v dôsledku vdýchnutia toxických látok),
  •       erózia nosovej sliznice,
  •       granulóm nosovej priehradky,
  •       nádory nosových dutín, nosohltana alebo paranazálnych dutín,
  •       polypy v nose,
  •       nádory,
  •       ochorenia obehového systému (hypertenzia, chronické zlyhanie krvného obehu, ateroskleróza),
  •       ochorenia systému zrážania krvi (trombocytopénia, hemofília),
  •       nedostatok vitamínu K,
  •       zlyhanie pečene.

 

Ak krv z nosa nie je spôsobená mechanickým poranením a opakuje sa z času na čas, je potrebné poradiť sa s praktickým lekárom. Ten vám nariadi vhodné vyšetrenia na zistenie príčiny opakovaného krvácania.

 

V prípade silného krvácania alebo krvácania, ktoré neprestáva po 15 – 20 minútach, by ste mali zavolať lekársku pomoc alebo 112 alebo sami ísť na pohotovosť (nemocničnú pohotovosť). Situácia si vyžaduje rýchly zásah, najmä ak zranený pociťuje závraty, vracia krv alebo mdloby.

 

Kto môže trpieť krvácaním z nosa?

 

Krvácanie z nosa môže postihnúť kohokoľvek, ale častejšie sa vyskytuje u:

 

  •       deti: sú náchylnejšie na krvácanie z nosa v dôsledku faktorov, ako je suchý vzduch, prechladnutie, alergie a škrabanie v nose.
  •       starší dospelí: zmeny nosovej sliznice súvisiace s vekom, ako je stenčenie a vysušovanie, ich môžu urobiť náchylnejšími.
  •       tehotné ženy: zvýšený objem a tlak krvi počas tehotenstva môžu zaťažovať cievy v nose.
  •       ľudia užívajúci lieky na riedenie krvi: tieto lieky môžu sťažiť zrážanie krvi, čím sa zvyšuje riziko krvácania z nosa.
  •       ľudia s určitými zdravotnými problémami: vysoký krvný tlak, poruchy krvácania (ako je hemofília alebo von Willebrandova choroba) a ochorenia postihujúce cievy (ako je HHT) môžu tiež zvýšiť pravdepodobnosť krvácania z nosa.

 

 Ako zastaviť krv z nosa správne a rýchlo?

 

Osoba, ktorá krváca, by si mala sadnúť a mierne sa predkloniť, v žiadnom prípade nezakláňať hlavu! Nosné dierky by sa mali stlačiť na 5 až 10 minút a počas tejto doby by sa malo dýchať ústami.

Táto poloha zabraňuje stekaniu krvi do hrdla; ak sa tak už stalo, krv by sa mala vypľuť.

 

Taktiež sa oplatí priložiť studené obklady na koreň nosa a krk. Ak krvácanie prestalo, nosovú sliznicu je možné navlhčiť fyziologickým roztokom. Ak prijaté opatrenia nepriniesli výsledky a krvácanie sa nezastaví do približne 20 minút alebo sa objavia ďalšie príznaky, ako sú závraty, hemoptýza, zavolajte záchranku.

 

Krv z nosa u detí: Kedy sa netreba báť a kedy ísť k lekárovi

 

Krvácanie z nosa u detí sa vyskytuje pomerne často, najčastejšie vo vekovej skupine 6-8 rokov, sporadicky pred dovŕšením 2 rokov. Súvisí s prerušením kontinuity ciev a nosovej sliznice. Môžu byť dôsledkom traumy (špáranie sa v nose!, zlomený nos), zápalu alebo vysušenia nosovej sliznice. Medzi zriedkavé príčiny patrí cudzie teleso alebo nádor v nose alebo nosohltane.

Najčastejšie, až v 90 % prípadov, krváca plexus kapilár nachádzajúci sa v prednej časti nosa (konkrétne septum), vyššie spomínaný Kiesselbachov plexus. Krvácanie zo zadnej časti sa vyskytuje oveľa menej často, často je spojené s kraniofaciálnymi poraneniami a zvyčajne je závažnejšie.

Krvácanie z nosa u dieťaťa vždy spôsobuje u rodičov stres a úzkosť. Nikdy si predsa nemôžete byť istí, či ide len o sporadický prípad alebo o opakujúci sa problém, ktorý predznamenáva vážnejšie ochorenie. Z takýchto príznakov sa obávajú najmä ľudia, ktorí majú v rodinnej anamnéze hematologické ochorenia. Vo väčšine prípadov je však  príčina krvácania z nosa  neškodná a nevyžaduje si žiadne kroky. Samozrejme, každý rodič by mal vedieť, ako sa v prípade krvácania správať a kedy navštíviť špecialistu.

 

Rodičia, ktorých dieťa aspoň raz krvácalo z nosa, sa často pýtajú, prečo mu krváca z nosa a ako tomu predchádzať. Zvyčajne sa tieto typy ochorení vyskytujú na jeseň a v zime počas sezónnych prechladnutí. Počas nádchy je nosová sliznica opuchnutá a citlivejšia na poškodenie. Okrem toho silné a časté smrkanie dieťaťa môže viesť k praskaniu ciev a krvácaniu. Počas nádchy môže byť krvácanie spôsobené aj príliš dlhým používaním produktov, ktoré zaťažujú sliznicu, nadmerne vysušujú sliznicu a spôsobujú praskanie ciev. Z tohto dôvodu by sa takéto prípravky mali používať s opatrnosťou u detí aj dospelých. Je lepšie podporovať imunitný systém napríklad používaním prostriedkov na posilnenie imunity.

 

Problém s krvácaním sa, žiaľ, vyskytuje aj u detí, ktoré trpia sennou nádchou. Rovnako ako v prípade bežného prechladnutia je nosová sliznica opuchnutá a citlivá na podráždenie. Ďalšími príčinami môžu byť mechanické poranenia spôsobené škrabaním v nose alebo cudzími telesami v nosovej priechode.  Krvácanie z nosa u dieťaťa  môže byť spôsobené aj nedostatkom vitamínov spôsobujúci anémiu, suchým vzduchom, poraneniami nosa, ako sú zlomeniny kostí alebo nosovej priehradky.

 

Príčinami krvácania môžu byť aj hematologické ochorenia, polypy, silné záchvaty kašľa a užívanie nesteroidných protizápalových liekov. Krvácanie sa vyskytuje aj pri zápale dutín. Z tohto dôvodu sa oplatí venovať pozornosť charakteristickým príznakom zápalu dutín. Infekčné choroby, ako sú osýpky, tuberkulóza, týfus a mononukleóza, môžu tiež spôsobiť takéto príznaky. Ako vidíte, krvácanie z nosa  môže mať rôzne príčiny, a preto je veľmi dôležité dieťa pozorovať a v prípade potreby okamžite reagovať.

 

Ako zastaviť krvácanie z nosa u dieťaťa?

Vždy sa oplatí vedieť, ako zastaviť krvácanie z nosa, aby ste dieťaťu neublížili a aby ste ho rýchlo odstránili. V takom prípade by ste mali:

 

  •       posaďte dieťa a nakloňte mu hlavu, aby mu krv netiekla do zadnej časti hrdla,
  •       nosné dierky by mali byť stlačené 5-10 minút, kým krvácanie neprestane. Počas tejto doby by dieťa malo dýchať ústami,
  •       môžete tiež priložiť studený obklad na oblasť čela a krku,
  •       keď sa krvácanie zastaví, dieťa jemne umyte a dbajte na to, aby sa chvíľu nedotýkalo nosa.

 

V prípade krvácania z nosa  by sa dieťaťu nemalo dovoliť prehltnúť krv. Ak sa niečo dostane do hrdla, dieťa by to malo vypľuť. V opačnom prípade to môže spôsobiť dusenie alebo vracanie. 

Časté krvácanie z nosa: Môže za to aj oslabenie ciev?

 

Časté krvácanie z nosa môže mať rôzne príčiny. Môže naznačovať vážne zdravotné problémy. Pravidelné krvácanie sa zvyčajne vyskytuje v priebehu chronických ochorení alebo neliečených ochorení, ako sú ochorenia obehového systému, ochorenia koagulačného systému a rakovina. Môže byť potrebná podrobná diagnostika. Ak okrem krvácania z nosa pozorujete aj iné príznaky, informujte o nich svojho lekára.

 

V prípade opakujúceho sa problému je dobré vyhľadať názor špecialistu na otorinolaryngológiu. Počas návštevy môže lekár vykonať fyzikálne vyšetrenie nosovej dutiny na posúdenie jej štruktúry alebo vyšetriť nosovú dutinu pomocou zrkadla. Okrem toho môže nariadiť laboratórne vyšetrenia vrátane morfológie krvi, železa a parametrov koagulačného systému. Diagnostiku môžu doplniť aj zobrazovacie vyšetrenia - počítačová tomografia alebo magnetická rezonancia.

 

Súvisí krvácanie z nosa s nedostatkom vitamínov? Nepriamo áno. Ak sa v dôsledku nedostatku vitamínu K vyskytnú poruchy zrážanlivosti krvi, môžu sa prejaviť krvácaním z nosa.

 

Podobne je to aj v prípade nedostatku vitamínu C, ktorý môže oslabiť kapiláry, čo môže viesť ku krvácaniu z nosa.

Existuje súvislosť medzi krvácaním z nosa a hypertenziou?

 

Nie ste sami, ak ste počuli, že vysoký krvný tlak môže spôsobiť krvácanie z nosa. Je to bežný predpoklad – ale táto téma je stále diskutabilná. Zatiaľ čo väčšina odborníkov verí, že samotná hypertenzia nespôsobuje krvácanie z nosa, pokiaľ váš krvný tlak nie je extrémne vysoký, môže poškodiť cievy vo vnútri nosa, čím sa krvácanie zvyšuje.

 

Niektoré nedávne výskumy zistili, že hypertenzia môže zvýšiť riziko závažnejšieho krvácania z nosa. Jedna štúdia naznačuje, že ľudia s vysokým krvným tlakom majú 2,7-krát vyššiu pravdepodobnosť, že budú potrebovať pohotovostnú starostlivosť pri krvácaní z nosa, ako ľudia so zdravým krvným tlakom.

 

Identifikácia hypertenzie

 

Vysoký krvný tlak je, žiaľ, rozšírený a nespôsobuje veľa včasných varovných signálov. Odhaduje sa, že tretina ľudí s vysokým krvným tlakom nevie, že ho má.

 

To znamená, že by ste nemali čakať na príznaky, kým sa podrobíte vyšetreniu. Pravidelné kontroly krvného tlaku v ordinácii lekára sú jediným spôsobom, ako získať diagnózu a chrániť svoje zdravie.

 

Ako predchádzať krvácaniu z nosa?

 

Aby ste sa chránili pred krvácaním z nosa, mali by ste sa riadne starať o nosovú sliznicu, zabezpečiť jej správnu hydratáciu a vyhýbať sa faktorom, ktoré by ju mohli dráždiť. Používanie zvlhčovača vzduchu doma, najmä v spálni, pomáha udržiavať správnu úroveň vlhkosti, čo zabraňuje vysychaniu a praskaniu ciev v nose.

 

Oplatí sa tiež jemne čistiť nos – neodporúča sa odstraňovať sekréty nechtom alebo ich silno vyfúkať. Pre ľahšie uvoľnenie nosovej dutiny je najlepšie použiť hypertonický roztok morskej vody a najprv navlhčiť nosovú sliznicu.

 

Nepoužívajte žiadne nosové kvapky bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom alebo lekárnikom. Príliš častá aplikácia niektorých látok môže prispieť k vysušovaniu nosovej sliznice a jej praskaniu. Predtým, ako siahnete po dekongestantnom spreji, sa preto poraďte s odborníkom.

 

Podpora cievnej steny – RutínC ako súčasť prevencie

 

Ako sme spomínali vyššie, krvácanie z nosa môže byť nepríjemným a opakujúcim sa problémom, ktorý často súvisí so zvýšenou krehkosťou a priepustnosťou drobných ciev v nosovej sliznici. Najmä u detí, seniorov či ľudí s oslabenou cievnou stenou alebo nedostatkom vitamínu C sa môže objavovať častejšie. Riešením môže byť cielená výživa ciev – a práve tu prichádza na rad produkt RutínC od Slovakiapharm.

Čo je RutínC a ako pôsobí?

RutínC je výživový doplnok, ktorý kombinuje dve účinné látky:

  • Rutín – prírodný flavonoid známy svojimi priaznivými účinkami na cievy. Pomáha znižovať ich priepustnosť, spevňuje ich steny a zvyšuje ich pružnosť.
  • Vitamín C (kyselina askorbová) – podporuje tvorbu kolagénu, ktorý je kľúčový pre štruktúru a pevnosť cievnej steny. Zároveň má antioxidačné účinky a zvyšuje vstrebateľnosť rutínu.

Ich synergický účinok pomáha chrániť drobné kapiláry, znižuje riziko praskania ciev a prispieva k celkovému zdraviu cievneho systému.

Pre koho je vhodný RutínC?

Produkt je vhodný najmä pre:

  • osoby trpiace častým krvácaním z nosa,
  • pacientov s oslabenými alebo krehkými cievami (napr. pri vysokom krvnom tlaku, cukrovke, žilovej nedostatočnosti),
  • seniorov,
  • ľudí s nedostatkom vitamínu C v strave,
  • všetkých, ktorí chcú preventívne podporiť zdravie svojich ciev.

RutínC je vyrábaný podľa prísnych štandardov, vhodný aj na dlhodobé užívanie, a neobsahuje zbytočné prídavné látky.

Pozor: Tento článok slúži iba na informatívne účely a nenahrádza odbornú lekársku prehliadku alebo konzultáciu s lekárom či iným kvalifikovaným zdravotníckym odborníkom ohľadom vášho zdravotného stavu. Pred použitím akéhokoľvek lieku, výživového doplnku alebo zdravotníckej pomôcky si dôkladne prečítajte písomné informácie pre používateľa a návod na použitie a poraďte sa s lekárom alebo lekárnikom.

 

ZDROJE:

 

https://www.mantcare.com/blog/the-link-between-nosebleeds-and-hypertension

https://www.healthline.com/health/high-blood-pressure-hypertension/high-blood-pressure-nose-bleed#other-causes

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/13464-nosebleed-epistaxis

https://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-nosebleeds/basics/art-20056683

https://www.webmd.com/first-aid/nosebleeds-causes-and-treatments

Nedeľa Pondelok Utorok Streda Štvrtok Piatok Sobota January February March April May June July August September October November December