Príznaky chorej pečene – na čo si dať pozor?
.png "Príznaky chorej pečene – na čo si dať pozor?")
Odhaľte varovné príznaky chorej pečene a naučte sa, ako predísť závažným zdravotným problémom. Zistite, na čo si dať pozor pre lepšiu starostlivosť o svoju pečeň.
Pečeň je multifunkčný a fascinujúci orgán tráviaceho systému, ktorý možno prirovnať k vyspelému chemickému laboratóriu. Plní približne 200 rôznych funkcií súčasne, z ktorých najdôležitejšia je tvorba glukózy (cukru, bez ktorého nemôže fungovať mozog), ukladanie životne dôležitých látok (vitamíny, železo) a odstraňovanie život ohrozujúcich toxínov.
Ako rozpoznať, či pečeň funguje správne a aké príznaky môžu sprevádzať ochorenia pečene?
Pečeň a jej funkcia v tele
Pečeň zohráva kľúčovú úlohu v procese trávenia potravy, produkuje žlč, ohrieva krv, syntetizuje faktory zodpovedné za zrážanie krvi a tlmí nadmernú aktivitu imunitného systému. Vzhľadom na množstvo procesov, na ktorých sa podieľa, môže jej ochorenie vyvolať širokú škálu symptómov.
Pečeň je mimoriadne vyťažený orgán: je zodpovedná za metabolizmus, pomáha udržiavať telesnú teplotu, ukladá vitamíny a neutralizuje toxíny, drogy a alkohol. Odhaduje sa, že v jednej pečeňovej bunke prebehne každý deň niekoľko stoviek biochemických procesov.
Pečeň premieňa tiež jedlo na energiu a udržuje primeranú hladinu cukru v krvi. Váži asi 1,5 kg, tak veľký a vyťažený orgán rýchlo a bolestivo reaguje na nevhodnú stravu, látky, ktoré zvyšujú aktivitu centrálneho nervového systém a vírusy. Takéto zaťaženie môže viesť k rozvoju ochorení, ktoré spôsobujú vážne symptómy a sťažujú každodenné fungovanie.
Príznaky chorej pečene
Aké sú príznaky chorej pečene? Nižšie uvádzame najčastejšie príznaky, ktoré môžu naznačovať problémy s funkciou pečene.
Bolesť v pravom podrebrí
Pečeň je orgán, ktorý nemá nervové zakončenia, takže samotná pečeň jednoducho nebolí. Symptóm bolesti je spôsobený chorobnými procesmi prebiehajúcimi v pečeni, ktoré zväčšujú objem orgánu, čo následne vedie k naťahovaniu a podráždeniu membrány obklopujúcej pečeň.
Zväčšená pečeň môže tiež stláčať priľahlé senzoricky inervované anatomické štruktúry, čo v konečnom dôsledku vyvoláva vyvoláva pocit bolesti. Príčinou bolestí v pravom podrebrí môže byť kameň v žlčových cestách pečene, zápal žlčníka, ale aj nehepatické črevné problémy.
Kožné príznaky chorej pečene
Svrbenie kože je príznakom poruchy súvisiacej s odtokom žlče z pečene do tráviacej sústavy. Žlč zadržaná v pečeni a žlčových cestách sa do určitej miery dostáva do krvi (zvýšenie koncentrácie žlčových kyselín), čo má za následok príznaky ako svrbenie kože bez sprievodnej vyrážky. Svrbenie sa spočiatku objavuje na rukách a nohách a zintenzívňuje sa hlavne v noci, po spaní a zahriatí tela. Na koži sa objavujú drobné poranenia spôsobené škrabaním.Po niekoľkých týždňoch sa môže objaviť žltačka.
Žltačka je zožltnutie kože a očných bulbov spôsobené uvoľňovaním pigmentu produkovaného v pečeni – bilirubínu – do krvi. Bilirubín sa tvorí v pečeni v procese transformácie a využitia hemoglobínu, proteínu, ktorý je súčasťou červených krviniek.
„Pečeňovou“ príčinou žltačky môže byť zápalový proces spôsobujúci útlm metabolizmu bilirubínu alebo poruchu vylučovania bilirubínu do tráviaceho traktu (kamene žlčových ciest), v dôsledku čoho sa do krvi dostáva vo väčšom ako fyziologickom množstve. V prípade mechanickej žltačky, teda kameňa alebo nádoru v žlčových cestách, je ďalším príznakom okrem zožltnutia kože aj stmavnutie moču (hnedý moč) a zmena farby stolice.
Modriny a sklon k tvorbe modrín sú ďalšie kožné príznaky chorej pečene. Pečeň je orgán, ktorý vyrába látky potrebné na zrážanie krvi. Ak pečeň prestane správne fungovať z rôznych príčin, dochádza k zníženiu tvorby bielkovín, ktoré sú potrebné na zrážanie krvi. Často sa vyskytuje tak zníženie krvných dostičiek a zhoršená schopnosť krvných doštičiek inhibovať krvácanie. Výsledkom týchto zmien je zvýšený sklon k tvorbe modrín a zvýšený počet modrín na koži, ktoré vznikajú v dôsledku aj mierneho tlaku na kožu.
Opuch
Pečeň je zodpovedná za syntézu albumínu - bielkoviny, ktorá udržiava tzv. normálny onkotický krvný tlak. To znamená, že optimálna koncentrácia albumínu v tele zabezpečuje správnu distribúciu tekutín medzi intravaskulárnym priestorom (vnútri ciev) a extravaskulárnym priestorom. Zníženie produkcie pečeňového albumínu spôsobuje patologický presun tekutín mimo krvných ciev do tkanív. Výsledkom sú opuchy, ktoré sa môžu objaviť napríklad okolo členkov (opuchy dolných končatín).
Žabie brucho
Žabie brucho je príznak charakteristický pre pokročilé štádium zlyhávania pečene, tzv. cirhózu pečene. Tento stav je spôsobený výrazným fibróznym zmenšením pečeňového tkaniva, ku ktorému dochádza pri dlhodobých ochoreniach pečene. Cirhóza, okrem uzlového štruktúrovania orgánu, spôsobuje aj prestavbu krvných ciev v pečeni, čím sa zvyšuje tlak krvi v cievach, čo vedie k presakovaniu tekutiny cez steny ciev do brušnej dutiny. Nahromadenie veľkého množstva tekutiny v brušnej dutine spôsobuje zväčšenie obvodu brucha, čo mu dodáva charakteristický vzhľad žabieho, rozliateho brucha.
Hlava medúzy
Keďže koža na bruchu, ktoré je naplnené tekutinou, je výrazne napnutá a stenčená, presvitajú cez ňu patologicky zmenené krvné cievy. Tieto cievy sa často opisujú ako hady ovíjajúce sa okolo pupka, a charakteristický vzhľad brucha je ďalším príznakom chorej pečene, známym pod názvom hlava medúzy.
Gastrointestinálne krvácanie
Pri pokročilom ochorení pečene a z neho vyplývajúcej portálnej hypertenzii (vysoký tlak v cievach pečene) sa objavuje tzv. kolaterálny obeh. Sú to krvné cievy vytvorené v dôsledku chorobného procesu, so zmenenou a abnormálnou štruktúrou, náchylné na poškodenie a praskanie. V priebehu cirhózy pečene sa tvoria okrem iného tieto cievy: v pažeráku, kde pri podráždení pohybom potravy môžu prasknúť a spôsobiť krvácanie. V tomto prípade by sa mal pacient obávať, že vypľuje krv a zvracia čerstvú krv.
Neurologické a psychiatrické poruchy
Zhoršené detoxikačné procesy pri ochoreniach pečene vedú k hromadeniu toxínov v tele, ktoré priamo ovplyvňujú činnosť mozgu (napr. čpavok). Dôsledkom takéhoto vplyvu je rozvoj hepatálnej encefalopatie, ktorá sa môže prejaviť poruchami správania, problémami so spánkom a koncentráciou, nezrozumiteľnou rečou, poklesom intelektových schopností, zmenou rukopisu, poruchou orientácie v čase a mieste. Život ohrozujúcim príznakom encefalopatie je kóma, ktorá poukazuje na výrazný pokrok v procese ochorenia v pečeni.
Ďalšie príznaky chorej pečene
Medzi ďalšie príznaky ochorenia pečene patrí chronická únava, nevoľnosť a vracanie, strata chuti do jedla, strata hmotnosti a oslabená imunita.
Ako vyliečiť pečeň?
Pri liečbe ochorení pečene je najdôležitejšie eliminovať faktor zodpovedný za poškodenie pečene. V prípade vírusových ochorení sa používajú antivírusové terapie so súčasnou liečbou symptómov sprevádzajúcich ochorenie. Pečeň je jeden z mála orgánov, ktorý má obrovskú schopnosť regenerácie. Podmienkou jej rekonštrukcie je používanie správnej a zdravej stravy, vylúčenie látok, ktoré viedli k jej poškodeniu. Vzhľadom na závažné následky ochorenia pečene je potrebné každý z vyššie uvedených príznakov ihneď po spozorovaní konzultovať s lekárom.
Lieky na pečeň – typy a kedy ich použiť
Lieky na pečeň odstraňujú toxické látky, zlepšujú sekréciu žlče, ktorá je zodpovedná za trávenie a znižujú bolesť. Ak vezmeme do úvahy ďalšie ochorenia, ako je hypertenzia alebo vysoký cholesterol, je zriedkavé, ak berieme tabletky len na ochorenia pečene.
Pečeň je možné chrániť pred stresom a nežiaducimi účinkami užívaných liečivých prípravkov, ako aj podporiť jej činnosť ihneď po ťažkom jedle. V lekárňach sú dostupné lieky, ktoré pomáhajú chrániť pečeň tým, že vytvárajú ochrannú vrstvu na jej vnútorných štruktúrach (nazývaných parenchým). Medzi ich hlavné účinné látky patria fosfolipidy a fosfatidocholiny.
Pečeňové tablety vo forme doplnku stravy sú založené na rastlinných výťažkoch, hlavne z artičoky, reďkovky a ostropestreca mariánskeho. Používajú sa na urýchlenie trávenia (najmä tukov - pozri výživové doplnky na trávenie) a podporu celkovej funkcie pečene. Pre tehotné ženy doplnky stravy užívané pri problémoch s pečeňou navyše znižujú celulitídu a pomáhajú kontrolovať telesnú hmotnosť.
Niektoré lieky na pečeň je možné zakúpiť len na lekársky predpis. Treba ich brať predovšetkým v súlade s odporúčaniami lekára, a nie len na základe informácií v príbalovom letáku. Dávky takýchto prípravkov sa môžu meniť v závislosti od intenzity symptómov bolesti alebo ich zníženia a vždy je potrebné ich konzultovať s odborníkom.
Detox pečene: ako rýchlo zlepšiť funkciu pečene?
Napriek mnohým faktorom, ktoré zaťažujú pečeň, má obrovské regeneračné schopnosti. Aj po poškodení alebo chirurgickom odstránení je možné 75% hmoty znovu vytvoriť!
Ako dlho trvá regenerácia pečene? Od niekoľkých týždňov až po niekoľko mesiacov. Tento čas závisí hlavne od stupňa poškodenia orgánov, ako aj od prijatých terapeutických opatrení vrátane prísneho dodržiavania diéty. Niekedy je prah poškodenia taký vysoký, že regenerácia pečene je nemožná. Jediným riešením je transplantácia. Príkladom je otrava hubami.
Ako obnoviť pečeň?
Prvým signálom, že vaša pečeň potrebuje pomoc, je opakujúca sa plynatosť, nevoľnosť, hnačka, zápcha, ale aj bolesti v pravom podrebrí. Znepokojujúce príznaky, ktoré si vyžadujú lekársky zásah, sú zožltnutie kože a očných bielkov.
Prvým riešením na poškodenú pečeň je úplný zákaz alkoholu a obmedzenie mastných jedál, ktoré sú zdrojom cholesterolu. Oplatí sa prejsť na tzv. „pečeňovú diétu“ – teda takú, ktorá brzdí rozvoj neduhov a urýchľuje regeneráciu pečene. Jedzte hlavne varené jedlá a produkty, ktoré sú čo najmenej spracované.
Uistite sa, že všetko na tanieri je čerstvé. Potom sa regenerujúca pečeň nebude musieť potýkať s konzervačnými látkami či škodlivinami. Ako skontrolovať, či sa pečeň regeneruje? Môžete si spraviť testy funkcie pečene, t.j. biochemické krvné testy, ktoré sledujú funkciu pečene.
4 rastliny, ktoré urýchľujú regeneráciu pečene
- Pestrec mariánsky
Toto je najobľúbenejšia rastlina, ktorá pomôže regenerovať pečeň. V medicíne sa používa už od staroveku. Pestrec mariánsky obsahuje silymarín, ktorý bráni vstrebávaniu toxínov do pečene, stimuluje metabolické procesy, chráni pred voľnými radikálmi a urýchľuje delenie buniek. Tiež obnovuje pečeňový parenchým.
- Čierna reďkovka
Zlepšuje tráviace procesy a stimuluje vylučovanie žlče v pečeni. Pomáha vstrebávať živiny a pomáha pri nadúvaní, nevoľnosti a bolestiach brucha.
- Artičoka
Listy tejto rastliny zvyšujú vylučovanie žlče, znižujú hladinu cholesterolu a znižujú problémy s pečeňou. Indikácie na použitie artičoky sú: zlyhanie pečene, zápal žlčníka a žlčových ciest a akékoľvek poruchy metabolizmu žlčníka.
- Púpava
Koreň púpavy má silný žlčotvorný účinok a priamo stimuluje funkciu pečene. Zlepšuje tiež tráviace procesy a znižuje hladinu cukru, preto sa môže užívať v počiatočnom štádiu cukrovky.
So správnou stravou a bylinkovou podporou pôjde detox pečene určite oveľa rýchlejšie. Ak cítite tupú bolesť v pravom podrebrí, ľahnite si na gauč, uvoľnite oblečenie a priložte si na brucho termofor. Podporte sa ostropestrecom mariánskym – je považovaný za bylinku prvej pomoci, ktorá je zodpovedná za správne fungovanie a regeneráciu pečene.
Zdroje článku:
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17179-liver-disease
https://mydr.com.au/gastrointestinal-health/9-signs-your-liver-may-be-damaged/
https://www.healthline.com/nutrition/herbs-for-liver